『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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6/9(火)Studio Nami 『姿勢と呼吸と動きの改善レッスン』下関市稗田町

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毎週変わらず集まってくれる仲間がいるって素晴らしい♪

参加者さんが作ってくれる雰囲気、あったかくて優しい♪

そして時々こそっと面白くて笑っちゃう♪

そんな素敵なメンバーの火曜夜のクラスです。

こんな方たちが一緒に練習してくれるって、私は幸せものだなあってしみじみ思いました。
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息吹IBUKI『猫』
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息吹IBUKI『牛』
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今日ショートポールで当てた筋肉ってどんなになってる!?

みんな興味津々に『プロメテウス』を見ていました♪

自分のからだのつくりが客観的に見ることが出来たら、使い方も自然と身に付きやすいかも~

いつも置いてるので好きな時に見てくださいね♪


ブログ名変わりました♪
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下関リトリート
6月27日(土)~28日(日)下関『深坂の森』合宿

安部塾下関校
6月13日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員10名残り3名
7月11日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員10名
8月 8日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員10名
9月12日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員10名
by niconicoyoga | 2015-06-10 08:35 | 姿勢呼吸動き改善レッスン