『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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『止まっていた時計 』 4/14『姿勢・呼吸・動きの改善レッスン』nico yoga おとな夜クラス in 下関市稗田町

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19時~20時15分までの夜のクラス♪

昨日はなかなか時間がたたないなあって、休憩いれながらいろんな練習をしていきました。

何度も振り返って時計を見るのに、秒針は動いてるように見えて…今日はなんか疲れるなあ~24時から朝までかかってチーキーの算数セットに名前シール貼ってたから、眠いから!?って思いながら、一階でパンキーとチーキーと父親が大騒ぎしながら遊びだして♪

まさかと思って携帯で確かめたら『20時28分』でした !!

みんなニコニコしながら『時計止まってるなあって思ってました♪』『いつ言おうかなあって思ってた♪』『なんか得した気分♪』って
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みんな疲れただろうな~『時計止まってますよ~』って遠慮なくいってもらえるような、空間にしなきゃですね《*≧∀≦》

でもみんなニコニコしながら帰って行かれたから、ほっとしましたけど。
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ブログを毎回楽しみにしてくださってるかたも多く、4月11日 姿勢と呼吸と動きのワークショップ ☆ 番外編の記事を読んで『店番の合間に立って椅子に手をついて、猫のポーズするようにしました!』って、やって見せてくれました。
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『通勤電車で猫』の記事も見た方が『あれもいいですね♪やってみよ♪』って帰り仕度しながら『運転中の信号待ちで測屈や呼吸もやってみよう♪』とか盛り上がっていましたね。
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やってみたい♪楽しい♪って思った時がいいタイミング♪

前向きな気持ちと一緒にきっとからだも心もほぐれていくと思います。

みんな頑張ってくださいね(o^-^o)



参加者募集中♪
4月19日(日) 『ポールでからだほぐし & Tea time』in nico yoga


講師プロフィール&レッスンのご案内
nico yoga って?
『姿勢&動き&呼吸の改善レッスン』nico yoga ☆安部塾下関クラス4月のスケジュール
『お客様の声』募集中♪『お客様の声』ご紹介
☆5月7日(木)
下関市リサイクルプラザ環境みらい館がGW明けの休館日のため、子連れOKクラスは休講となります。



下関のワークショップは運動苦手な方、ヨガ初心者も参加しています♪
からだのことを深めたい方なら大丈夫(o^-^o)
からだの呼吸・姿勢・動きを楽しく学べますよ。

姿勢改善・身体操作指導者 安部吉孝先生の
『姿勢と呼吸と動きのワークショップ 』in下関
【講師】安部吉孝
公式ブログ
☆FaceBook→安部吉孝
☆FaceBook→身体の学校・安部塾 Abejuku Bodywork School

4月25日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員20名残り15名
5月30日(土) 姿勢と呼吸と動きのワークショップ 定員12名残り8名



安部塾塾生の公式HPが出来ました♪nico yoga☆Nami も参加してます。
身体の学校 安部塾 よっちゃんとゆかいな仲間たち



by niconicoyoga | 2015-04-15 08:28 | 姿勢呼吸動き改善レッスン