『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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ブログを見て来ました~(4/9子連れOKヨガ教室 in 下関市リサイクルプラザ環境みらい館)

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赤ちゃんを抱っこ、お姉ちゃんの手を引いて、バスに乗ってまで来てくれる方がいらっしゃいます。

子連れOKクラスではたしか初のブログを見ていらした方です。

ブログはじめて5ヶ月…『最近ヨガをやりたくてブログで探してて、nico yogaに辿り着きました~』って方が増えてきました。

私なりに、大好きなことや夢中になること、感じてることなどそのまんまを書いてます。

ブログを通してnico yogaの様子や私を知り、来てくれる♪嬉しいなあと思います。
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昔は『こんなこと言ったら何て思われるだろう?』って他人を気にして、自分をカッコつけてたので喋れなかったし、書けなかったんです。

上司からはレポート書いても、『何が言いたいかわからないからやり直し!!』っていつも言われてた。

自分に無いもの以上のものを見せようと、頑張って疲れてました。
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姿勢を整えることが快適に感じるようになり、自分の軸が整うようになって、からだが楽になってきたと同時に気持ちも余裕が出て来て、自分を飾らなくなりました。

肩に力が入りにくくなったというか、そのまんまの自分でいっかあって思えるようになった感じです。
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今でも、何が言いたいかわからない文章の時も多いと思うけど、素直に思うこと書いていきます。

『よく大変じゃない?』って言われるけど、昔やってた子どもの日々の写真撮影に一言日記を付けた感覚なので大丈夫♪

毎日、書くことで心と頭の整理になっててちょうどいい感じなんです。

昨日までお母さんと一緒に来てくれてた Kちゃんと Hちゃん、いつもお母さんの横で真似してやってくれてました。

そして赤ちゃん抱っこするお母さんの代わりにヨガマットを肩にかついで歩いてる姿、マットが床につきそうなくらいくらい小さいからだにマットは大きいかったと思うけど、楽しそうでした。

入園されるので、しばらく会えなくなるけど、また夏休みにお母さんと一緒に来てくださいね♪

いつも素敵な笑顔ありがとう♪

春休み一緒に来てくれたたくさんのお友達、ありがとう♪
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by niconicoyoga | 2015-04-09 23:35 | 姿勢呼吸動き改善レッスン