『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


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おとな午後ヨガ教室 in 下関市リサイクルプラザ(下関市古屋町)

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昨日も、ここへ来るようになってからだに効いてるのがすこしづつ分かるようになったと嬉しい感想を頂きました♪

体調の変化がみえてくると楽しいですよね!

体調がいいと自分のやりたいことができるようになり、小さな幸せを感じれるようになると素敵だなって思います♪

nicoyogaに通って下さる方たちが、ご自分の楽しみや幸せを少しずつでも見つけることができますように(o^-^o)







by niconicoyoga | 2015-01-10 23:58 | ヨガ