『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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子連れOKヨガ教室 in 下関市リサイクルプラザ(下関市古屋町)

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ヨガ教室が終わった後帰り支度しながらの質問タイムでは、皆さん気軽に疑問に思ってることを言ってくださってます。

もちろんからだのこともですが、お互いに子育て情報交換したりいろんな話が自由に飛び交います♪
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そんな中、「海岸や芝生の上など外でヨガやったらきもちよさそうですね!たのしそう!」って声がありました。

「よく映像では見たことあるから一度やってみたい♪」とか…

ほんといつもの場所から飛び出して、自然の風や緑、大地を感じながらのヨガもいいかもしれませんね。

ヨガの後、ピクニックみたいに木陰でお弁当食べたり、芝生に寝転んだり…

あったかくなったら是非しましょう!!

いいアイデアがあったら是非ご提案お願いしまあす(o^-^o)

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by niconicoyoga | 2015-01-10 06:15 | ヨガ