『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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おとな午後ヨガ教室 in 下関市リサイクルプラザ

みなさん、とても気持ち良さそうです(o^-^o)
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nico yogaでは分からないことがあったら、その場で解決していきます。

体感を経験し、日常の生活に取り入れた頂けたらと願っているからです。

そんなちょっとした疑問でも気軽に言える

居心地の良いヨガ教室in下関にしたいと思っています♪
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体幹を使うこのポーズはキツイけど、

みんないい笑顔になっていかれてました。

今日もご参加ありがとうございました♪







by niconicoyoga | 2014-11-29 00:34 | ヨガ