『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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『腰痛になるはずがない!!』

プレミアムレッスンに向けて、もちろんグループレッスンのためにも今まで以上に勉強と練習に熱が入るようになりました。

かなり気合い入ってます!!

何故かこの格好の方が頭に入るんですよ~(笑)

いつの間にかパンキーまで…
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この近くに家族がいるので、安部先生の講義聴こえてたみたいで…

腹部の筋肉の話の『~が使えるようになって機能が回復すると、腰痛になんかなるはずがないんですよ~(笑)』ってところで、いきなり夫は『なるはずがないっ!?』って振り返りました!!

テレビ見てた夫がいきなり反応したので私の方がビックリしたんだけど、知りたそうだったので、プロメテウスの筋肉図を見ながら先生の言葉通りに説明してみました。

食い入るように聴いていた夫はかなりの腰痛もち。

目から鱗のような顔してました。

正しい知識が入ることで、からだの向き合いかたも変わる♪

思い込みや間違った考えが書き変わるとからだが変わるの早いみたいです!



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☆9月のStudio Namiしものせき環境みらい館クラスは振替休館や全館貸し切りのため休講があります。
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by niconicoyoga | 2015-09-17 08:15 | 日々の出来事♪