『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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日曜の朝

夜は大抵テレビを家族が使ってるので、朝みんなが起きてくる前に練習用DVDを大画面で見ながらが集中できる練習の時間。

今日は5時スタート♪あっという間に2時間が経っていました。

わからないこと調べたり、聞き落としてることを書き込んだり、プロメテウスも直ぐに引けるようにインデックス付けてみたり…

今日も身体感覚がわかった瞬間があって超嬉しかったあ~
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お休みの朝は、ちょっと特別な甘いものも作りたい♪

レシピはケンタロウの『とろとろのカスタードクリーム』

ケンタロウさんの幸せそうに味見する姿が大好き♪

美味しいのがホント好きなんだろうって伝わってくる写真です。
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生クリームと莓が好きで好きでたまらないパンキーとチーキーが喜ぶ顔が見たくて、もう一品。
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大好きな手づくりパン工房『Jouet』のパンにたっぷりのせていっただきま~す☆
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by niconicoyoga | 2015-04-05 08:42 | 日々の出来事♪