『Studio Nami の 暮らし』新田奈見子ブログ nicoyoga.exblog.jp

姿勢と呼吸と動きを整えることで、からだと心が楽に♪何気ない日々の生活が楽しめるそんな毎日の暮らしを綴った Studio Nami の日記。


by Studio Nami
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川棚くすの森で

昨日はのんびりしようと、川棚くすの森に行きました。

前に見たのはたしか子どものころ…

こんなに大きかったっけ?

どっしり大地に根を下ろし、堂々と立つ姿に鳥肌が立ちました。

で、とりあえず nico yoga をして…

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子どもたちにせがまれ、フリスビーやトリムバレー♪

くすの木が作ってくれる日蔭の下、子どものように遊んでしまいました。


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おもいっきり遊んだ後は、おやつの時間。

子どもが食べてる時はおとなは休んでおこう。

私は芝生の上に寝転がり梨状筋伸ばし!!

後半はさすがに子どものペースについていけず、

私はそのまま横になり、眺めておりました。

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空が高い…

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こっちくる♪

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来た♪

久しぶりにゆっくりした、1日でした。


by niconicoyoga | 2014-11-23 08:14 | 日々の出来事♪